Остро! Съедобно! Актуально!
С таким названием вышел первый выпуск информационного бюллетеня, который обрел свое пристанище на лицейской кухне в интернате.
В лицее 6-разовое питание, грамотно составленное меню с учетом нужных калорий, которые необходимы для учебных нагрузок – и это здорово! Но, к сожалению, не все лицеисты едят каши на завтрак, салаты в обед, а молочку на второй ужин.
Как донести важность правильного питания при сформированных пищевых стереотипах?
Мы не пытались «изобрести велосипед», мы просто рассказали о витаминах, подробно разобрали признаки нехватки витаминов, рассмотрели через какие продукты они восполняются.
Так же затронули вопрос о выработке гормонов в определенное время суток, показав важность соблюдения режима.
Желаем лицеистам здоровья для успешной реализации своей цели, а «Остро! Съедобно! Актуально!» – всем в помощь!
Л. М. Глушкова, воспитатель
Фотографии
